30個疑問解答—2020高考延期備考攻略

（1）問：高考延期，復習節奏會打亂嗎？

答：對高考延期，教育部通知特別強調，要優化調整高三年級教學計劃和復習備考安排，增強針對性實效性，有序安排好高考前的各項教育教學活動。

同濟大學第一附屬中學校長阮為認為，與其說高考延期打亂了既定的復習節奏，莫如說是打亂了一部分學生的心態。迎接高考需要有良好的心態。其實，對于高考這樣的選拔性考試，早幾天或晚幾天，對最終選拔結果都不會有太大的差異�，F在國家既然重新確定了高考日期，考生就必須從容應對，按著老師指引的復習計劃按步就班執行�？忌�要盡可能減少焦慮和憂愁，把延遲的時間看作是彌補知識不足和查漏補缺的好機會。當然，也要防止“反正推遲了一個月，可以松一松”的心態，因為一旦思想放松，再要扭轉也是蠻困難的。說到底，大家不妨都淡化一些高考時間，只要保持自信心，屆時正常發揮就可以了。

（2）問：今年的考試難度會降低嗎？

答：坊間也有傳言，說特殊時期的高考試題可能會比往年“容易”些。這也正好迎合了一部分考生和家長的心愿。但招考專家表示，這種說法毫無根據。自1977年恢復高考后，全國統一高考的時間都是“法定”的，2003年之前為7月7日開考，之后改為6月7日開考。即使是2003年的非典流行和2008年的汶川地震，也沒有在全國范圍內改變高考日程。而且，從2003年和2008年這兩個“特殊年份”的高考試卷來看，難度與前一兩年基本上是保持恒定的，并沒有出現2003年和2008年高考“特別容易”的現象。

教育部在解釋延期高考時提出了今年的命題基本思路：“綜合考慮疫情因素和考生復習備考的實際情況，在保持命題總體穩定的前提下，優化試題情境設計，增強基礎性、綜合性、應用性、創新性”。雖然上海是自主命題，但在命題的核心理念上始終是與全國保持一致的。

（3）問：今秋入學會推遲嗎？

答：開考日期突然推遲一個月，錄取進程也相應延后，一些考生和家長又有了新的糾結，擔心會影響9月正常入學時間。“這個擔憂是多余的。”上海第二工業大學招生就業處處長經曉峰說，高考錄取都有嚴格的流程和詳盡的預案措施，從往年情況來看，像北大、清華等零志愿錄取，一周內就完成了；上海等省市已不設一本和二本批次，合并為本科批次，經反復模擬投檔后，也是很快就能完成的。往年在7月底前本科都能錄取完畢�，F在高考推遲一個月，也就是說，在8月底前完成全部本科錄取是完全有把握的。

對于錄取的進程和時間，有招考專家表示，以前7月份高考，考生數量遠多于現在，以2003年為例，當年上海的考生是91922人，現在的考生人數大約是那時的一半。而且，以前很長一段時間是現場通過分揀紙質材料的方式人工錄取，不像現在都是網絡遠程錄取。那時都能保證9月份準時開學，現在就更不用擔心“錄取慢會耽誤上大學”了。

（4）問：高考要打“加時賽”了！不僅是高三學生，很多老師和家長一時也會覺得手足無措。對考生來說，心態該如何調整才能用最好狀態應戰？

答：“就像萬米長跑要沖刺時，忽然宣布要再增加100米，而這時你所有的力氣都用得差不多了，一下子感到無所適從，這種心理是正常的。” 上海青年管理干部學院青少年工作系主任、12355上海青春在線公共服務中心咨詢師盧會志給出了關鍵詞，“以不變應萬變”。盧會志給考生們吃下定心丸，從心理學專業角度來說，習慣了很久的6月高考“心理錨定”要改變，需要一點時間，就像你搬家后，潛意識里可能還會走上熟悉的回家路一樣。別急，你需要一點點來。盧會志分析，高考延期對不同考生帶來的心理沖擊略有不同——“學霸”們可能會覺得，自己一路領跑，但是，隨著考試時間延后，準備期加強，自己的領先優勢會不會縮��；成績較差的同學則覺得，高考對自己來說希望本就不大，多出來的一個月，無異于讓煎熬更長久一些。如果說延期給這兩部同學造成的心理波動是負面的，而那些成績中等、仍希望自己有更多時間復習準備的同學或許會覺得，延期是件好事。

（5）問：考生如何針對自身不同的情況，靈活調整自己的狀態？

答：“成績優秀或者成績比較穩定的同學，不要輕易去調整自己的目標。” 盧會志提醒同學們，千萬不要因為好高騖遠，打亂了復習的節奏。“學霸”同學們不妨多重視基礎練習，保證自己不會犯低級錯誤，這樣的基本功，再多也不嫌多；覺得自己知識點還有欠缺的同學，可以試試在一張A4上，畫一棵“知識體系樹”，從而對自己的知識掌握情況有更宏觀和清晰的認識，并利用多出來的備考期，查漏補缺。盧會志建議，倒是那些覺得“煎熬”的同學，可以將自己的目標適度調高一點，告訴自己，這多出來的一個月，說不定就藏著希望。

（6）問：在備考過程中，家長又該如何變“主動”為“被動”？

答：“做后勤，不添亂。”這是盧會志給家長們的6字箴言。他強調，“不要增加對孩子的期望值，會給孩子帶來更多的壓力，會適得其反。”更重要的一點是，要學會變主動為被動。“要讓孩子覺得，需要你做什么，你才來幫助他做什么；而不是整天‘我覺得你應該做什么’‘你應該怎么做’。”盧會志說，現在仍是中小學在線教育時期，有些家長會告訴孩子，“平時我管不到你，現在你天天在家，可以監督你”，如此一來，遭到孩子反感是必然的。對于不能很好自我管理的孩子，在征得孩子的同意后，家長可以參與適當監督管理。例如，很多學生會感嘆，自己也知道網絡聊天和打游戲是“時間殺手”，但總是無法自控。這時，明智的家長不是一把奪過手機，而是和孩子一起列一張“提醒清單”，商定何時需要父母代管電子設備，多少時間可以使用一次。讓孩子感受到，父母是我的“戰友”，我們是在并肩戰斗。

（7）問：高三語文復習有哪些誤區？

答：“線上有市里一流的教師進行課堂教學和復習指導，學校任課老師也專心打造線上課堂，力求高效、精心指導。這些都能保證學生們在家復習迎考的質量。”普陀區晉元高級中學語文高級教師、全國優秀教師張少伯說，但是，線上教學會存在一些“短板”，這其中最主要就是“氛圍”，會丟了一點競爭意識、少了一份即時咨詢與輔導、降了一些檢測頻率、缺了一絲學生間彼此交流。“尤其是語文學習和復習很需要課堂氛圍，師生共同探討。對學生而言，大多數時候屬于處在自我封閉狀態下的‘單打獨斗’，沒有了比照，‘你追我趕’的勁頭少了。”

張少伯認為，這些“短板”并非無法克服。“學生盡量緊跟學校老師復習節奏，制定適合自己個體差異的、合理的復習計劃，并確保進度。在線上不要‘潛水’，既要保持與任課老師的密切溝通交流，勤問多思，增強學習主動性，也要多與同學交流，借鑒他們在特殊時期的學習情況與方法，讓自己的學習有引領，有參照，能比較。”

（8）問：語文復習如何用好課本？

答：“在線學習對學生自主和行為自律提出了更高要求。除了提前做好上課準備，認真聽講不三心二意，限時訓練獨立按時完成，學生不妨利用好手頭的資料，合理規劃學習。不必追逐難題、新題，翻過無數遍的課本可能就是你最好的復習資料。”長寧區建青實驗學校副校長、高三語文教師萬技偉說，和數學、物理等知識序列比較清晰的學科不同，語文學科知識體系是網狀的，用好課本就是關鍵。

“當前第二輪復習的重點，就是重視課本的復習整理和融會貫通，把散在各篇課文中的語文知識構建成知識體系。我們常說考試無非舉一反三，課本就是那個‘一’。比如，文言文中很多字詞意義和用法都在課內學過，換個語境是否還記得？掌握了某種類型文本的學習方法、解讀路徑、藝術特點等，是不是能試著運用這些方法去自主學習同類文本？”

（9）問：模擬訓練的量如何把握？

答：萬技偉說，學生復習常存在一個誤區，拿起各區的一模卷、二模卷就一套接一套做題，根本沒想過為什么要做這個試卷，試卷做完解決了什么問題。“因此，做訓練之前，首先要結合考試說明，細化復習要點，明確每個考點的相關知識積累、能力要求、思考路徑、常見題型、答題規范等。再結合自己以往學習和考試實際，找準自己的缺漏或短板之處，精選練習進行針對性訓練，而不是盲目做題。”

萬技偉還建議，作文的訓練亦是如此，不是盲目地寫得多就能寫好，而作文也需要訂正。“在老師做完在線群體講評之后，建議找老師單獨‘面批’，如此才能具體知道改進的地方。有些地方老師可能會給出修改建議，有些地方可能還需要自己進一步思考。作文‘訂正’后，才能針對性地解決自己作文存在的問題。”

（10）問：為什么每天要保持一定的閱讀量？

答：“高三語文學習不能局限于課本、教輔、試卷，每天至少要保證半小時純閱讀時間，不是考卷上的閱讀練習，不是娛樂消遣性閱讀，是要讀一些能引發感觸或者思考的作品。”萬技偉說，高三語文備考不能兩耳不聞窗外事，語文能力的形成和提升都離不開語言實踐，語言的發展與思維的發展相輔相成。萬技偉建議，網絡、自媒體發達，資訊豐富，學生不妨每天刷刷新聞、看看時評。“淺層次地說可以積累作文素材。進一步可以試著審視這些新聞、時評、公眾號的表達，想一想概念是否清晰、推斷是否合理、闡述是否符合邏輯，以訓練自己的批判性思維能力。更深層次地看，學生能在關注時事中初步形成對個人與國家、個人與社會、個人與自然關系的思考和認識，增強為民族振興而努力的使命感和社會責任感。”

（11）問：數學復習中如何利用好空中課堂的名師作用？

答：長寧區華東政法大學附屬中學高三年級組長、數學老師朱逸凡建議，每天上課前不打無準備的仗，學生拿到材料后需要先做課前預習。“現在已經是第二輪復習階段了，預習不該和以往‘過目淺思設疑’一樣，而是要落到筆頭去練習完成。預習完成后，可以收看全市的空中課堂，也可以在直播課堂上根據本校教師的解說進行訂正、整合梳理。”

問：如何將線上教育與線下教育結合起來？

答：對數學學科而言，線上和線下各有利弊。“線下教育，師生能夠瞬時互動。教師通過瞬時觀察發掘學生問題，并及時互動反饋，但這種互動大多是感性化的，往往針對的是某一個知識點。線上教育則更系統化。”近幾年來，靜安區市西中學數學教研組組長、高三數學教師張舒郴一直在做市西數學學科“線上線下綜合學習”的比較研究，還創造了一套網絡學習拓解教法。他認為，學會利用在線教育優勢來學習。“從知識傳授來說，線上教育的回看功能能夠讓原本在記筆記、糾錯上較弱的學生，有了‘補救’的機會。學生可以利用線上回看，整合碎片時間，進行知識結構的梳理，掌握每個單元里數學的通性和通法、知識與技能的聯系，并了解每個知識點的來龍去脈。其次，可以利用回看，結合自己的薄弱環節來進行‘糾錯’，厘清數學解決問題的過程與方式。第三，利用好線上答疑。和線下答疑相比，線上答疑更有針對性和時間隨機性，老師也因為有了思考的時間，提供的答案更具完整性。”

（12）問：如何保持數學復習的節奏？

答：“高三階段容易出現情緒波動，這是正�，F象。做到不焦不躁，信心也需定期塑造。學生可以與身邊老師、同學定期以在線或通話方式說說心聲，溝通交流的過程也是成長覺醒的過程。”朱逸凡還支招，即便在家也別忘了保持學習的節奏和“手感”。比如，每兩天完成一張高考數學標準練習卷，按高考要求在2個小時內不拆分、不間斷地完成，有利于保持考試狀態，考慮到與平時在校學習的差異，練習題的難度可以更偏向基礎一些，過多的難題反而會使獨立在家復習的考生心生焦躁；也可以整理錯題對癥下藥，按錯因與知識章節進行“剪貼報”式的分類匯編，其中，錯因可包括概念不清、概念清晰但應用受困、綜合問題無法構建知識點之間的聯系、應用題情景設計無法理解、不熟練或粗心、完全無從下手等。

（13）問：英語科目的針對性復習需要掌握哪些策略？

答：虹口區澄衷高級中學高三年級組長、英語教師賀璟毅說，還未正式返校的階段，仍要繼續充分利用線上教育資源。“目前，上海市高中英語教學主要采用《牛津英語》和《新世紀英語》兩種教材。雖然，空中課堂使用的是牛津教材，但授課老師主要以閱讀技巧教授為主。對于使用新世紀教材的學生來說，它可以當作為很好的課外閱讀補充。”

（14）問：如何鞏固掌握詞匯？

答：“經過一模和一考之后，每個考生已對自己有了一定認識。進入到現階段第二輪的復習，鞏固基礎仍然十分重要。這其中，較為重要的一部分內容就是要重視掌握單詞、詞組、句型。以背單詞為例，不僅僅要記中文解釋，更要關注詞性、一詞多義、熟詞生義等。詞組搭配和常用句型也需要特別重視。”長寧區延安中學英語高級教師朱越介紹說，積累鞏固詞匯有一種好方法——主題式詞匯學習。“《牛津英語》和《新世紀英語》都是以主題為線索編撰的，學生可以依托教材，圍繞某一主題，復習鞏固詞匯。‘空中課堂’也有基于這種詞匯學習方法的詞匯課，學生不妨好好利用。”

（15）問：如何突破英語的薄弱環節？

答：朱越認為，最后階段的英語備考宜精不宜濫。“要有針對性地做有挑戰的事。針對薄弱環節做強化訓練，并學會舉一反三。”比如，如果學生在練習中發現，經常會在語法部分的非謂語動詞這一考點失分，那么就需要先自我分析到底是非謂語知識點掌握的問題，還是沒有厘清長短句結構的緣故。如果是知識點沒吃透，就打開語法書查遺補漏；如果是長難句理解不到位，就要把那些長難句集中起來，專練句子結構分析。又比如，學生在科技類閱讀文章上錯誤率較高，就加強這方面的閱讀訓練，與此同時，還要注意歸納同類文章的共性，大至行文脈絡、篇章結構，小至常用詞匯。

（16）問：怎樣有效開展英語的聽音練習？

答：和其他科目不同，外語考試不僅要動筆，還要動口。“俗話說‘拳不離手曲不離口’，聽力和口語都需要經常練習。”朱越建議，學生每天都要安排20分鐘時間，專門練習聽力或者口語表達，避免產生語言的生疏感。“很多學生在英語學習中的情緒波動很大，聽力、詞匯和閱讀都會引起學生的焦慮狀態，從而導致學習心理上的障礙，產生畏懼。”賀璟毅說，聽力學習很重要的一點是信心，因此，學生在平時一定要做個有心人，創造條件主動聽英語。“無論是英語節目、英語廣播、還是英語歌曲、英語電影，都要培養自己的聽音意識，聽不懂就反復聽，如此才能提高自己的聽音能力。”

（17）問：英語的模擬卷會有哪些啟示？

答：適度的模擬卷訓練對緩解焦慮有一定幫助。賀璟毅建議：“首先，在家的限時試卷訓練可以安排在英語高考的相同時間段，也就是下午3時到5時。其次，以往總有人在考試中因為過于糾結細節問題而導致答題時間不夠，因此，在模擬訓練時，學生要學會合理安排答題時間，嚴格控制主客觀題的做題時間和思考時間。”

（18）問：今年，不僅高考延時，而且沒有了熱鬧的“校園開放日”，考生又該如何正確選擇志愿？

答：疫情防控期間，復旦大學招辦向高三學生發出了一封信。信中說：這個“年”的味兒與往年不太一樣，混雜著消毒水的氣息。對于無數個體來說，時代的每一粒塵埃都是擺在面前的大山，我們無從躲避，卻可以選擇攀上山巒。未來數月的道路不會太平坦，你與“白衣天使”一樣奔跑、沖刺。你們的目標都很明確，但他們是為別人帶來希望，而你是要為自己創造未來。復習計劃或許會被打亂，�？汲煽兓蛟S并不理想，迷茫與焦慮似乎偶有滋擾……請不要懷疑，更不要放棄！哪一粒種子不經歷破土的磨礪？哪一株棟梁成長不櫛風沐雨？

（19）問：如何更多更好地了解高校的招生信息？

答：華東理工大學教務處副處長、本科生招生辦公室主任吳輝說，華理已經建立了各省份的招生宣傳咨詢QQ群，本科招生網站和微信公眾號，可以查詢到各學院和專業的詳細介紹。與此同時，學校本科招生網站上可以查詢到近三年的各專業各省份的招生錄取分數。吳輝認為，與所謂的熱門專業相比，學生最重要的選擇應該還是“興趣”二字，考生應根據自己的興趣，意向，發展，地域選擇目標高校與專業。

（20）問：今年“雙一流”高校有哪些信息值得關注？

答：東華大學招辦白雪老師介紹，考生應在網絡平臺關注學校近年來“雙一流“的建設情況，以此能找到適合未來發展的專業。比如東華大學的紡織、服裝、材料、設計等專業在世界享有盛譽，工程、化學、材料、計算機等學科入圍世界學科1%，商科MBA教育蟬聯“中國最具影響力MBA排行榜”。2020年學校新增智能制造工程和數據科學與大數據技術2個新專業，面向上海地區學校繼續開展綜合評價和普通批高考招生錄取。希望廣大考生夯實學科基礎，提升專業素養。

（21）問：體育類考生報考會不會受疫情影響？

答：來自上海體育學院的消息：2020年本市普通高校體育類專業統一考試延期至4月25日進行。提醒考生一定要密切關注上海市教育考試院官媒的相關信息，因為如后續疫情發展需要加強防控，考試時間還有可能調整。為了最大程度保護廣大考生和工作人員的生命安全和身體健康，今年的體育加試非常人性化地對相關方案作了調整，考慮到有些專項需要在室內完成，因此將專項技術考試全部暫停，該項成績均以滿分25分計入總分。對于考生來說，由于疫情影響而造成專項無法訓練的苦惱與焦慮可以放下了。

（22）問：高考臨近，考生如何做好時間管理？

答：“這一段時間的復習，就等于馬拉松比賽的最后階段的沖刺，對高考結果有非常大的影響，十分關鍵，所以合理有效的時間管理非常重要。”上海交通大學致遠學院本科生、“三好學生標兵”張振最想和學弟學妹們分享時間管理經驗，他建議考生對于時間安排，首先要有一個宏觀的把握，對自己每天要做哪些事情、做多長時間要有理性的規劃，比如每天學習幾個小時、鍛煉多長時間等等；在此基礎上，要有更具體的計劃，精確到每個小時或每個項目的具體時間。張振認為，雖然現在有很多app幫助記錄規劃，但這段沖刺時間或許更應該減少手機干擾和依賴，不妨用最傳統的方式——用筆和紙進行記錄，貼到一個醒目的位置，時時刻刻提醒自己，每天晚上也可以寫寫當天完成進度的總結和反思。

（23）問：有些考生沒有目標，缺乏動力怎么辦？

答：學長學姐們總結經驗認為，哪怕暫時還沒有明確具體的目標學府，但考大學的信念要堅定，不要放棄，要明確參加高考取得更好的成績是高中學習階段的目標之一，因此要珍惜這段時間，積極備考。還可以看一些大學的宣傳視頻，期待自己的大學生活，能讓自己更有學習的動力。

還有些考生復習的時間久了，容易產生惰性。對此，學長學姐建議，可以結伴學習，通過網絡約定伙伴一起完成學習任務，互相督促鼓勵，也可以提高效率。

（24）問：每天在刷了，但總覺得成績沒有什么提高，怎么辦？

答：可以多和周邊同學交流學習方法，借鑒其他優秀同學的學習方法，讓自己得到提升；還可以靜下心來分析自己的短板，并花更多的時間去提升解決短板，要對自己負責。

（25）問：教育部對今年高考的命題工作有什么考慮？

答：2020年高考命題將以立德樹人為鮮明導向，充分體現德智體美勞全面發展要求，著力加強關鍵能力考查，并綜合考慮疫情因素和考生復習備考的實際情況，在保持命題總體穩定的前提下，優化試題情境設計，增強基礎性、綜合性、應用性、創新性，引導中學遵循教育規律，發展素質教育，助力學生健康成長、全面發展。

（26）問：今年高考的考試組織工作跟往年相比會有哪些變化？對考生有哪些影響？

答：2020年高考工作面臨疫情防控和時間推遲等復雜形勢，教育部將指導各地重點加強三方面的工作。一是加強防疫措施。在今年疫情防控的特殊形勢下，各省級招委會要協調衛生健康部門深入研判7月初疫情情況，詳細制定疫情防控工作標準，切實加強考試組織各環節的防疫措施，全力為廣大考生創造安全的考試環境。二是加強考試組織管理。嚴格規范執行考務工作規定，落實命題、制卷、試卷保管、分發、施考、閱卷等各環節的安全措施，確�？荚嚱M織萬無一失。三是加強應急準備。針對高考期間部分地區可能發生高溫天氣和自然災害，各地要切實做好防暑降溫工作和各項預案準備，并組織開展災害天氣應急演練，全力保障高考安全平穩順利舉行。

（27）問：其他相關的考試和高考體檢工作，將如何安排？

答：一是關于高考綜合改革省份的有關考試。北京、天津、上海、浙江、山東、海南的普通高中學業水平選擇性考試時間由相關省級教育行政部門確定。二是關于藝術類專業招生考試。前期教育部已進行專門部署，有關高校要在科學研究論證后，對于確需舉行現場�？嫉�，要在高考后組織，并盡可能減少參加�？嫉目忌�規模。三是關于體育類招生考試。高校運動訓練專業單獨招生考試和高水平運動隊統測項目，按國家體育總局有關通知安排舉行。體育類專業考試由各省級招生委員會根據本地疫情防控要求安排。高水平運動隊非統測項目由相關高校按各地疫情防控要求安排。四是關于“強基計劃”。有關工作時間節點較原定時間順延一個月，學�？己巳园才旁诟呖汲煽儼l布后進行。五是關于部分高校保送生和高水平藝術團招生考試。由相關高校按各地疫情防控要求安排。六是關于高職分類招生考試等各�。▍^、市）統一組織的考試。由省級招生委員會根據疫情防控要求安排。七是關于高考體檢工作。由各省級招生委員會協調當地衛生健康部門，穩妥有序安排。

（28）問：目前，各省高三年級的開學時間不同，是否會影響高考公平？

答：我國高考以�。▍^、市）為單位組織考試和錄取。前期，教育部已對各地開學復課工作進行了專門部署，要求原則上高三年級實行省域內同步復課。因此，不同省份高三年級開學時間不同，不會對高考公平產生影響。

（29）問：今年有關高校保送招生的資格有沒有細則？

答：今年明確的保送資格有以下幾條。凡在世界技能組織主辦的“世界技能大賽（World Skills Competition）”中獲獎的中國國家代表隊選手且符合以下條件者，具備保送至高校深造的資格。符合有關�。▍^、市）高考報名條件的中職畢業生，可保送至高校相應的高職或本科專業。符合有關�。▍^、市）專升本報名條件的高職畢業生，可保送至高校相應的本科專業。中職或高職在校生在其應屆畢業當年獲得保送資格。保送錄取本科專業的高校限本科層次職業學校和應用型普通本科高校。

（30）問：今年對高校保送生招生的工作要求有哪些？

答：1.加強報名資格審核。各高校要根據人力資源社會保障部公布的參賽選手獲獎信息，結合選手高考或專升本報名信息，進行資格審核，嚴防冒名頂替現象發生。2.嚴格規范錄取專業。高校應根據擬保送錄取學生的專業、技能特長及參賽項目，安排至相同或相近的專業。相關專業計劃納入高校經主管部門核準備案的年度招生計劃內。3.嚴格規范錄取程序。未經公示的考生一律不得被錄取，不予學籍注冊。已確認保送錄取的學生不再參加普通高校其他招生方式錄取。4.嚴肅處置違規招生行為。對在保送考核和錄取中的違規違法行為，要依據《中華人民共和國教育法》以及《普通高等學校招生違規行為處理暫行辦法》（教育部令第36號）等有關規定，嚴肅處理。

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